Hipertensión: los remedios naturales más eficaces para bajar la presión arterial

Se estima que alrededor de 12 millones de personas en Italia padecen presión arterial alta. A estos hay que sumar los 3-4 millones de personas que están sujetas al problema sin saberlo. Los tratamientos farmacológicos no siempre son necesarios para todos ellos: en combinación o como alternativa a las medicinas tradicionales, los remedios naturales también pueden usarse para bajar la presión arterial, los llamados medicamentos dulces.

¿Qué es la hipertensión?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias (los vasos que llevan la sangre cargada de oxígeno desde el corazón a la periferia) a medida que fluye a través de ellas.

Los expertos distinguen entre máximo y mínimo: la primera es la presión que se ejerce durante la fase de empuje del corazón, la segunda la que se presenta cuando el corazón se dilata para acomodar la sangre que llega de las venas.

Normalmente, la presión arterial se considera elevada cuando el máximo supera los 140 mmHg y / o el mínimo supera los 100 mmHg. Los valores entre 121 y 139 mmHg para el máximo y entre 88 y 99 mmHg para el mínimo están en el límite.

¿Por qué es peligrosa la hipertensión?

  • la hipertensión obliga al corazón a trabajar demasiado;
  • la hipertensión daña las paredes de los vasos sanguíneos;
  • la hipertensión estimula la formación de placas grasas en las capas más internas de las arterias;
  • la hipertensión puede causar hemorragia cerebral …

Por todas estas razones, la hipertensión es enemiga de los sistemas vascular, cardíaco y cerebral y debe combatirse.

¿Cómo combatir la hipertensión con medicinas dulces? – Los remedios naturales más efectivos para bajar la presión arterial.

Generalmente, los remedios que favorecen la bajada de la presión arterial son aquellos que actúan sobre dos aspectos:

  1. promover la dilatación de los vasos sanguíneos: de hecho, si los vasos se dilatan (vasodilatación), la sangre ejerce menos fuerza sobre sus paredes y fluye con mayor facilidad. Como resultado, la presión disminuye. Si, por el contrario, los vasos se estrechan o se endurecen, la sangre ejerce una mayor fuerza sobre ellos y la presión aumenta;
  2. facilitar la diuresis: la sangre también está formada por líquidos. Si hay retención de agua, su volumen aumenta, ejerciendo mayor fuerza sobre los vasos. Por este motivo, para reducir los valores de la presión arterial a menudo también es útil para combatir el estancamiento excesivo de líquidos.

Los mejores remedios a base de hierbas para bajar la presión arterial:

En este caso se trata de un método que trata diversas dolencias utilizando productos vegetales, derivados de hierbas o plantas.

Los extractos vienen en varias formas. En principio, los remedios recomendados a continuación se pueden tomar, en relación con el peso, hasta el punto de dos o tres comprimidos de extractos secos titulados por día o, mejor aún, 30-40 gotas de tintura madre dos o tres veces al día. día.

El tratamiento siempre debe continuarse durante un par de meses y posiblemente repetirse después de un mes de descanso. También es posible alternar entre los diferentes extractos de plantas.

Estos son los remedios herbales más útiles:

Ajo:

Este es uno de los remedios más efectivos. De hecho, es capaz de producir vasodilatación, disminuyendo la presión que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias a medida que fluye dentro de ellas.

Muérdago:

Este remedio tiene un marcado efecto hipotensor: disminuye la resistencia periférica de los vasos, provocando vasodilatación. Además, estimula el sistema parasimpático, esa parte del sistema nervioso que contribuye a la caída de presión.

Ammi visnaga:

Esta es una alternativa válida a los remedios descritos anteriormente, que ejercen una acción espasmolítica a nivel de la musculatura lisa, facilitando así la dilatación de los vasos y la disminución de la presión arterial.

Cardíaco:

Este remedio se utiliza en presencia de hipertensión asociada a acumulación de líquidos y disfunción renal, porque favorece la diuresis. También está indicado para la hipertensión asociada a la enfermedad de la tiroides.

Espino:

Este remedio se utiliza cuando la hipertensión tiene un origen emocional, porque ayuda a mantener a raya la ansiedad que puede provocar la alteración de la presión arterial.

Tilo:

Este también es un remedio adecuado en situaciones de estrés emocional y ansiedad. Puede ser especialmente útil antes de irse a dormir, porque combina el efecto hipotensor y vasodilatador con el relajante.

Es un complemento alimenticio a base de ajo y espino que ayuda a mantener el funcionamiento regular del sistema cardiovascular y la regularidad de la presión arterial.

Este producto aprovecha la acción hipotensora del ajo, contrarresta la vasoconstricción arterial y facilita la acción diurética. El espino tiene una acción antirrítmica y sedante sobre el sistema nervioso central.

Por tanto, la asociación entre ajo y espino está indicada en los casos en que se desee actuar con remedios naturales sobre el sistema cardiovascular, determinando la reducción de la excitabilidad del corazón y de las fibrocélulas vasculares, y regulando el tono vascular.

Los mejores remedios homeopáticos para bajar la presión arterial:

homeopatía

La homeopatía es una medicina natural que trata diferentes dolencias utilizando remedios del mundo vegetal, mineral o animal, diluidos y dinamizados.

En este caso, los remedios constitucionales o básicos son de especial utilidad, es decir, tienen características que corresponden a las características morfológicas, fisiológicas y psicológicas de la constitución de la persona.

El tratamiento homeopático nunca puede generalizarse: los remedios, dosis y métodos de administración deben establecerse caso por caso. En principio, los remedios sugeridos deben tomarse en dilución 30 CH: cinco gránulos por la mañana y por la noche, para disolver debajo de la lengua. El tratamiento debe continuarse durante al menos un par de meses y repetirse cíclicamente.

Estos son los remedios homeopáticos más útiles:

Nux vomica:

es ideal para personas muy estresadas, que tienden a sufrir hipertensión y taquicardia debido a su estado emocional.

Calcarea carbonica:

el uso de este remedio es más adecuado para personas de corta vida (con el tronco más largo que las extremidades), tendencialmente delgadas, que son propensas a la hipertensión y arteriosclerosis.

Azufre:

este remedio, por otro lado, es adecuado para personas normales, que tienden a ser robustas, que sufren espasmos de las arterias y están sujetas a acumulación de desechos y toxinas.

Natrium sulfuricum:

este remedio es bueno en todos los casos, porque equilibra los valores de presión arterial.

Apis mellifica:

Adecuado para casos en los que la hipertensión se asocia con una fuerte acumulación de líquidos. La dilución es de 15 CH y ayuda a combatir la retención de agua, hinchazón de la cara, edemas en las piernas. Debe tomar 5 gránulos una vez al día durante un par de meses.

Los mejores remedios de gemoterapia para bajar la presión:

La gemoterapia es una rama de la fitoterapia que no utiliza plantas adultas, sino sus tejidos en desarrollo, como brotes, yemas, brotes jóvenes, flores pequeñas. Según los expertos, estas partes jóvenes son un concentrado de principios activos, sales minerales, vitaminas, proteínas y enzimas que estimulan la capacidad de autocuración del organismo.

Los remedios se encuentran en forma de macerados de glicerina, en los que se colocan las yemas de las plantas en una solución de alcohol, agua y glicerina. Los indicados deben tomarse a dosis de 50 gotas en medio vaso de agua de dos a tres veces al día, durante un par de meses. Puedes hacer más ciclos.

Estos son los remedios gemoterapéuticos más útiles:

Fraxinus:

es excelente porque además de ejercer un efecto vasodilatador, facilitando el flujo de sangre, también tiene una acción hipotensora y diurética.

Olea europea:

este remedio estimula la vasodilatación, facilitando la circulación sanguínea, ablandando las arterias y disminuyendo la presión. Además, combate las acumulaciones de colesterol y triglicéridos en las arterias y es diurético.

Crataegus oxyacantha:

se puede utilizar en caso de hipertensión leve. Tiene un efecto vasodilatador moderado, útil cuando los valores no son demasiado elevados.

Citrus limonum:

este remedio es un buen hipotensor, especialmente en caso de hipertensión leve. Además, combate las acumulaciones de colesterol y triglicéridos en sangre.

Betula pubescens:

útil para promover la diuresis; es un potente drenante y depurativo que actúa sobre el ácido úrico.

Diuréticos.Complemento alimenticio orgánico certificado con acción:

  • Uricosúrico.
  • Hipocolesterolémico.

Hongos medicinales para bajar la presión arterial:Los cogollos de Betula pubescens estimulan las defensas inmunológicas, potencia la actividad depurativa del hígado, estimulando la acción tónica y drenante general.

reishi

La micoterapia es la ciencia que estudia y utiliza las propiedades biológicas de los hongos medicinales para mejorar la salud humana.

Los medicamentos de micoterapia están disponibles en el mercado en varias formas: tabletas, cápsulas, polvo.

Los estudios han demostrado que para que funcionen, debe tomar al menos dos gramos por día, excluyendo los excipientes. Las dosis más bajas siguen siendo beneficiosas, pero menos. Lo ideal es tomar los remedios durante al menos tres a seis meses.

Estos son los remedios de micoterapia más útiles:

Auricularia:

reduce los valores de la presión arterial cuando son elevados, protege las arterias y los vasos arteriales más pequeños del desgaste y el envejecimiento y resuelve los microdesgarros en las paredes de los vasos sanguíneos.

Polyporus:

es un excelente aliado para las personas hipertensas: combate la retención de agua y la acumulación de líquidos y facilita la disminución de la presión arterial.

Para obtener buenos resultados, es aconsejable utilizar los dos hongos juntos.

Reishi:

se indica agregar este remedio en casos más complejos; ayudará a mantener niveles normales de presión arterial.