Celulitis: 7 tratamientos de belleza que funcionan

La celulitis es una imperfección que preocupa mucho a las mujeres y puede convertirse en una fuente de vergüenza e incomodidad. Muchas mujeres optan por someterse a diferentes técnicas y tratamientos anticelulíticos, pero veamos qué tratamientos estéticos funcionan realmente.

¿Qué es la celulitis?

El término médico para lo que llamamos «celulitis» es paniculopatía edematosa-fibro-esclerótica (Pefs).

La celulitis es una degeneración de la grasa cutánea debido básicamente a dos causas:

Hay varios factores de riesgo, que pueden facilitar la aparición de la celulitis, y entre estos se encuentran:

  • pertenecer al sexo femenino;
  • perteneciente a la raza caucásica;
  • desequilibrios hormonales (ciclo menstrual, embarazo, menopausia …);

El problema puede empeorar si:

  • un estilo de vida sedentario;
  • nutrición incorrecta;
  • el humo;
  • el alcohol;
  • mala postura;
  • ropa demasiado ajustada;
  • Exposición excesiva al sol.

Para tratar eficazmente la celulitis, se debe tener en cuenta la causa raíz del trastorno. adoptar un enfoque de 360 ​​grados, eliminando todos los malos hábitos que pueden agravar el problema.

Para eliminar la celulitis existen varios tratamientos estéticos, pero veamos cuáles son los tratamientos que realmente funcionan.

7 tratamientos de belleza anticelulíticos eficaces

# 1 Termo-sauna con masaje

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Es un tratamiento anticelulítico de gran eficacia. Se trata de crear un efecto sauna con la ayuda de una manta térmica.

Antes de ser envuelto en esta manta térmica, la persona se cubre por completo con sustancias que le hacen sudar, como parafina, soluciones salinas o geles modeladores. Permanece así durante aproximadamente una hora: esta es la llamada fase de vaciado, durante la cual, al sudar, se pierde el exceso de líquidos y toxinas.

Posteriormente es necesario dejar reposar a la persona en la cama unos minutos para la «fase de reacción».

La siguiente cara del tratamiento es la remodelación, que se realiza a través de masajes manuales específicos, que también utilizan aceites esenciales y productos específicos.

¿Qué contraindicaciones?

Este tratamiento no es apto para personas con problemas de presión (baja o alta), varices o capilares, ya que los agravaría aún más con el calor.

¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

# 2 Terapia de barro

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Antes de explicar qué es, es fundamental comprender qué son los lodos.

Existen diferentes tipos de lodos, que se componen de arcillas maceradas en agua termal, que luego se asocian a componentes naturales, como algas (ricas en sustancias lipolíticas), centella asiática (útil para desinflar), café (estimulante de procesos lipolíticos), té (acción antioxidante) y otros.

Esta «masa» crea una acción sinérgica que favorece la relajación de los músculos, estimulando las funciones del organismo. Estos lodos tienen una propiedad de absorción eficaz de grasas y toxinas.

El procedimiento debe comenzar con la aplicación de un exfoliante, que permite eliminar las células muertas y las toxinas, dejando la piel más receptiva al tratamiento.

La siguiente fase consiste en un preciso masaje drenante con la ayuda de aceites a base de extractos de plantas (algas, hiedra, guaraná, pimiento, romero, enebro, etc.). De esta forma se desbloquean los ganglios linfáticos, con el fin de hacer fluir la linfa acumulada en las células, facilitando la absorción de restricciones y estados irritantes.

Solo entonces se aplican los lodos, se cubren con celofán y luego con una manta eléctrica y se dejan actuar durante 25-30 minutos.

El barro caliente crea vasodilatación, lo que facilita la eliminación de líquidos y toxinas en profundidad.

Finalmente, se lava el lodo y se masajean las partes afectadas para drenar el exceso de líquidos y disolver los depósitos de grasa localizados.

¿Qué contraindicaciones?

Ninguna.

¿Con qué frecuencia?

Al menos 12 sesiones, divididas 3 veces por semana.

# 3 Masajes reductores

tratamientos de masaje anticelulítico

Se trata de masajes manuales de 45 minutos por sesión, precedidos de un exfoliante y un frasco de efecto reductor que se aplica en zonas críticas y permanece en su lugar durante 10 minutos creando un efecto de calor.

Comienza, por tanto, con un masaje que estimula la microcirculación, con la ayuda de una crema.

La última fase consiste en la aplicación de un gel frío, que al crear vasoconstricción, tiene una acción tonificante y drenante.

¿Qué contraindicaciones?

Ninguna.

¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

# 4 Drenaje linfático manual

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También llamado drenaje linfático, esta particular técnica de masaje tiene como objetivo mover el líquido desde la zona donde se estanca, hacia los vasos linfáticos.

A diferencia de los masajes tradicionales, el drenaje linfático no hace uso de la ayuda de aceites o cremas, ya que es fundamental que haya una buena adherencia de la mano del masajista a la zona a manipular, para así empujar la piel y el líquido acumulado de la mejor forma. bajo ello.

El drenaje linfático manual, además de combatir la celulitis, ayuda a calmar el dolor de la zona a tratar y relaja los músculos tensos.

¿Qué contraindicaciones?

Ninguna.

¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

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# 5 Presoterapia

Este es un tratamiento anticelulítico eficaz, especialmente en caso de edema e hinchazón. Puede ser practicado por esteticistas profesionales, fisioterapeutas y médicos.

La presoterapia se realiza introduciendo la pierna en una máquina que, hinchándose y desinflando rítmicamente durante unos 45 minutos, drena los líquidos mejorando la circulación.

El efecto anticelulítico se basa en una acción física que actúa sobre la circulación venosa y linfática haciéndola más eficaz y consecuentemente mejorando las imperfecciones.

¿Qué contraindicaciones?

No recomendado en presencia de varices o flebitis.

¿Con qué frecuencia?

2 veces a la semana durante al menos 2-3 meses.

# 6 electroestimulación

electroestimulación

Se trata de una técnica que, mediante el uso de impulsos que actúan sobre los puntos motores de los músculos y sobre las terminaciones nerviosas, provoca una contracción muscular muy similar a la voluntaria.

Su funcionamiento es muy sencillo. Los electrodos se aplican a los músculos de las piernas, los muslos y el abdomen. La intensidad de los impulsos enviados por la máquina puede ser más o menos fuerte y se ajusta según la gravedad del problema y la sensibilidad del paciente.

Útil para eliminar la adiposidad, la electroestimulación ayuda a reducir la celulitis, ya que este es un problema también ligado a los tejidos que recubren los grupos musculares.

Generalmente, cada sesión puede durar 40 minutos y consta de 4 fases de unos 10 minutos. Los 3 primeros consisten en un masaje de disolución gradual, el último en un drenaje que elimina toxinas a través de la orina.

¿Qué contraindicaciones?

No recomendado en caso de varices (que, sin embargo, suelen estar en la parte inferior de la pierna).

¿Con qué frecuencia?

Al menos 10-15 sesiones por semana.

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# 7 Micro vibración compresiva

Este método utiliza una pieza de mano particular, dentro de la cual hay un cilindro en el que se instalan 55 bolas giratorias.

La acción rotatoria de esta máquina actúa como una bomba que libera los tejidos celulíticos del exceso de líquidos y toxinas que se estancan en el tejido conectivo subcutáneo, facilitando el drenaje hacia los conectores linfáticos y las estaciones glandulares adheridas.

De esta forma se obtiene una reducción y reoxigenación de la zona tratada. El movimiento oscilatorio de este instrumento, en cambio, actúa sobre la microcirculación, induciendo un efecto mecánico de vasoconstricción y vasodilatación. Esto resulta en una mejora en la circulación sanguínea.

¿Qué contraindicaciones?

Ninguna.

¿Con qué frecuencia?

Al menos una vez por semana.

Conclusión:

Si padece celulitis y está buscando tratamientos de belleza que funcionen, los incluidos en la lista anterior se encuentran sin duda entre los más efectivos de todos. Sin duda, antes de elegir el tratamiento a realizar, es fundamental evaluar cuidadosamente la situación, el tipo de celulitis que padeces y las causas primarias que llevaron al desarrollo de la imperfección.

No olvidemos también la prevención, la importancia de un estilo de vida activo y una dieta sana y equilibrada.

Solo actuando en varios frentes, con una acción sinérgica, es posible combatir eficazmente la celulitis y prevenir su reaparición.

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